Salute & Forma Fisica
Benessere a 360°
La consapevolezza di quali cibi assumere e quando, la ricerca delle giuste materie prime, il piacere della tavola, l’approccio positivo e responsabile alla vita sono elementi essenziali su cui si basa il Metodo Wellbeing, lanciato dal biologo e nutrizionista dott. Luca Naitana.
I 5 pilastri
Approccio al benessere individuale
Il Metodo Wellbeing® non è una dieta, non è una moda alimentare, non è un regime imposto dall’alto, non è una cura (riservata ai medici). È, invece, un approccio al benessere individuale a 360 gradi.
Processo che parte certamente da un’alimentazione soddisfacente e consapevole, puntando dapprima alla regolazione del metabolismo basale, per passare anche da un giusto dimagrimento sul quale non ci sono scorciatoie perché il corpo umano ha i suoi tempi, per arrivare non ultimo a un miglioramento della pelle, dei capelli, delle unghie…
Il tutto anche in un’ottica di prevenzione e affiancamento alla cura della salute.
Il fondatore
Una dieta, per quanto buona possa essere non serve né nel breve né nel lungo periodo se non è accompagnata da una trasformazione radicale delle abitudini e dell’atteggiamento tanto nei confronti del cibo che di qualsiasi altra attività quotidiana. L’arte di mangiare bene è antica come il mondo. Ma l’arte di mangiare per stare bene è priorità necessaria nel mondo di oggi e di domani
Dott. Luca Naitana